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茶论坛〓问茶〓初学探幽喝茶的时间规定

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喝茶的时间规定

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2008-09-02 15:47 | 只看楼主

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喝茶的时间规定

饮茶的最佳时间--饭后一小时。饭后立即喝茶不科学，因为饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血，等饭后一小时，食物中的铁质已基本吸收完毕，这时喝茶就不会影响铁的吸收了。

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qq小铺个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:1 帖子:2 注册: 2008-09-02	2008-09-02 15:51 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：喝茶的时间规定哇``今天才知道喔```

迷你小兜个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:2 注册: 2008-09-02	2008-09-02 15:53 \| 树型\| 收藏\| 小中大 3 回复：喝茶的时间规定很受用的帖子``好！

佳佳1981 个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:2 注册: 2008-09-02	2008-09-02 16:16 \| 树型\| 收藏\| 小中大 4 回复：喝茶的时间规定偶想喝就喝```

xinxin1512 个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:1 注册: 2008-09-04	2008-09-04 11:03 \| 树型\| 收藏\| 小中大 5 回复：喝茶的时间规定好！

傻妞个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:4 注册: 2008-09-10	2008-09-10 15:29 \| 树型\| 收藏\| 小中大 6 回复：喝茶的时间规定学习了``

aerfa 个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:2 注册: 2008-09-11	2008-09-11 13:33 \| 树型\| 收藏\| 小中大 7 回复：喝茶的时间规定渴了就喝`````````````

meimei 个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:1 帖子:2 注册: 2008-09-11	2008-09-11 13:38 \| 树型\| 收藏\| 小中大 8 回复：喝茶的时间规定午后一杯茶``````````````````````

心情怡然个人空间组别:新手上路性别: 来自: 积分:0 帖子:2 注册: 2008-09-12	2008-09-12 11:17 \| 树型\| 收藏\| 小中大 9 回复：喝茶的时间规定路过```飘过``顶个````

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